抽烟什么时间段抽比较好-抽烟最好在什么时候抽?

抽烟最好在什么时候抽?

不要在早上起床

360问答

的时候还有饭前饭后抽，因为经

西育跟

过我们一晚上的休息,早上身体的各个气管都是最活跃的,如果我们一早起

威立德待己干做她意

来就吸烟那就破坏了我们晚上身体自身的过滤杂质。

相对来说，早起、饭后、睡

前抽烟，对肺部和心

脑血管伤害特别大，建议适罩雹当的避开就可以了。应该尽量

少吸烟，最好一颗烟

不要全部抽完，只抽到最多三分之一处就扔掉。

历史渊源：

烟草起源于中南美洲、大洋洲和南太平洋

的一些岛屿。发现有66个

品种，被栽培利用的仅有2个品种，即普通烟草(***.tabacum.L.)又叫红花烟草和黄花

烟草(***.ust

ica L.)，美洲印地安人栽

白

培利用烟草最渣闷消早。

149

蒸画念较信银

2年哥伦布探险抵达古巴时，其手下水手罗德里戈如知·德·杰瑞兹(Rodrigo·de·

Jerez，简称杰瑞

兹)发现古巴当地土人在围着火堆吸食一种植物冒出的

缩

烟，富有探险精神

永压样

的杰瑞兹与当地土人一起吸食并为此着迷。回到欧洲后，烟草及吸烟的娱乐方式迅速在欧洲传开。杰瑞兹

资处纸审坏息尼千测半苗

也被誉为欧洲第一位烟民。

一天当中什么时候抽烟最好(实在想抽)?什么时候抽烟最不好?

在最累

沉设队轮进将

的时候，或感觉压力大的时候，

可以起到放松身心的功效

，但建议适当的抽，因为吸烟有害健康这是烟壳上

有的